榆林市第一小学开展心理健康教育
来源：榆林日报 时间：2025-05-30 09:38:03 编辑：李 娜 校对：李强 责编：王丹
近日，榆林市第一小学开展了以“如何和情绪友好相处”为主题的心理健康教育课，从而帮助学生认识情绪、接纳情绪，掌握情绪管理的有效方法，为学生的心理健康成长保驾护航。
活动中，心理老师通过游戏互动，吸引了同学们的注意力，迅速拉近了与学生的距离。他运用通俗易懂的语言，结合丰富的案例，向同学们讲解了情绪都有哪些、情绪没有好坏之分。同学们聚精会神地听讲，不时点头表示认同。同时，老师还向同学们传授了一些实用的情绪管理小妙招，帮助大家在实际操作中掌握调节情绪的技巧。同学们纷纷表示这些方法简单有效，以后遇到情绪问题时一定会尝试运用。
记者 张娟娟
