榆林市计生协会青春健康教育进校园

来源：榆林网时间：2026-05-21 11:07:36 编辑：李娜校对：李强责编：王丹

5月9日，榆林市计生协会联合米脂县计生协会，在米脂县第五中学开展“减压赋能，助力中考”青春健康暨心理健康主题活动，为初三学子筑牢考前心理防线。

活动由国家二级心理咨询师、市计生协会青春健康教育讲师常小文，为该校300余名初三学生开展专题辅导。常老师以“羿射不中”的经典故事为引，结合压力倒U曲线理论，深入阐释良好心态对中考临场发挥的关键作用。活动通过心理绘画互动、正负思维疏导、减压实操教学等丰富环节，现场为学生传授呼吸放松、情绪调适等实用技巧，有效帮助学子疏解备考焦虑、释放心理压力，树立积极乐观的备考心态。

下一步，榆林市计生协会将持续聚焦青少年成长发展需求，常态化推进青春健康科普进校园工作，精准开展青少年心理健康帮扶服务，用心守护青少年身心健康，为广大学子安心备考、阳光成长保驾护航。

文/市计生协会郭海燕

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